Fructe si legume deshidratate

fructe deshidratate

Am primit de curand un deshidrator si am fost incantata ca voi putea sa-mi fac fructe si legume deshidratate in casa. Eu le folosesc la micul dejun sau pentru batoane energizante.

fructe confiate

Intre fructele deshidratate si cele confiate exista o diferenta. Fructele deshidratate sunt uscate, iar acestea pastreaza o parte foarte mare din proprietatile fructului proaspat, iar fructele confiate contin o solutie de glucoza, care contribuie la cresterea numarului de calorii.

Pentru a putea pastra fructele si legumele, am apelat la Molcush, care mi-a facut niste saculeti foarte draguti si folositori 🙂

fructe deshidratate

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *